Главная Уход за телом Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж

Наверное нет на этой Земле девушки или женщины, которая быть хоть раз не посмотрела на себя и не подумала бы о антицеллюлитном массаже. А ведь большинство женщин именно благодаря ему имеют красивую фигуру и безупречные формы. 

Этот массаж особенно полезен в сочетании с правильной диетой и легкими нагрузками на мышцы.
Лишь немногие знают, что появление целлюлита зависит от употребляемой пищи, гормонов, вегетативной нервной системы, ну и, конечно же, от предрасположенности.
 
По своей природе клетки накапливают питательные вещества, что является абсолютно нормальным, так как и они должны питаться. И только их излишнее накопление считается отклонением от нормального обмена веществ. Именно тогда клетки и начинают накапливать быстрее, чем успевают усвоить и в результате заключают в клетку-капсулу.
 
Чтобы обратить этот процесс, женщины обращаются к специалистам по антицеллюлитному массажу. Вы можете сами выбрать ту технику массажа, которая будет подходить Вам наилучшим образом. Однако не все они являются безболезненными, но что не сделаешь ради красоты своего тела!? Мы знаем только две техники, а именно ручной и аппаратный массаж.
Если говорить о ручном массаже, то это баночный массаж, медовый и обертывание.
 
Также можно использовать различные антицеллюлитные крема, гели, масла со специальным составом.
Также важно очень серьезно подойти к выбору массажиста, так как боль обилие синяков на теле после массажа свидетельствует о непрофессионализме мастера. Обилие синяков также приводи к блокировке тока лимфы, нарушает микроциркуляцию в тканях и трату сил организма на их заживление.
 
Баночный массаж
 
Баночный или вакуумный массаж является эффективным методом борьбы с целлюлитом. Для его использования необходимы специальные полимерно-стеклянные банки или вакуумные силиконовые банки, продающиеся в любой аптеке. Такой массаж благотворно влияет на крово- и лимфообращение и улучшает циркуляцию крови, лимфы и межтканевой жидкости.  
 
При целлюлите банки «присасываются» к мышцам бедер или ягодиц, в зависимости от локализации проблемы, но при этом Вы ощутите сильное натяжение кожи. Затем банки перемещают в разные стороны, делая разнообразные движения по 5-6 раз каждое. При таких действиях происходит механический разрыв жировых клеток. Можно также и смазать бедра или ягодицы антицеллюлитным кремом или маслом для улучшения эффекта. Курс такого вида массажа – 1-2 месяца, посещая массажиста каждый день или через день.
 
При таком массаже возможны кровоизлияния, синяки в определенных местах, но желательно делать всё очень аккуратно.    
При выполнении баночного массажа Вы почувствуете прилив тепла, мышцы расслабятся, исчезнет дискомфорт. Вы успокоитесь и захотите уснуть. Уже после 2-3 процедур Вы увидите результат, и он Вас приятно удивит. У Вас улучшится подвижность позвоночника, суставов, снизится скованность мышц и выровняется нарушенная чувствительность.
 
Среди показаний к применению баночного массажа следует отметить:
  • Диагностированный целлюлит.
  • Остеохондроз отделов позвоночника.
  • Заболевания периферической нервной системы.
  • Болевые и мышечно-тонические синдромы.
  • Бронхит, трахеит.
К противопоказаниям применения  баночного массажа относятся:
  • Существенные пигментные и родимые пятна в зоне предполагаемого воздействия.
  • Воспалительные заболевания кожи в активной фазе.
  • Болезни крови, кровоточивость.
  • Опухоли, злокачественной этимологии.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Имплантированный электрокардиостимулятор.
  • Туберкулез, ревматизм в активной форме, абсцесс легкого.
  • Тромбофлебит, тромбоз сосудов.
  • Варикозное расширение вен на месте воздействия.
  • Инфекционные заболевания.
 

Читайте еще: